Physiotherapie in Berlin Steglitz

Ziel der Krankengymnastik ist die Erarbeitung und Förderung von Bewegungsfähigkeit und Haltungskontrolle sowie Kräftigung der Muskulatur; damit werden Schmerzen gelindert und Kraft, Koordination und Ausdauer gefördert. Es gibt viele aktive und passive Techniken – dazu zählen u.a. das Dehnen verkürzter Strukturen (Muskeln, Bänder, Sehnen, Faszien), das Mobilisieren von Gelenken oder das Kräftigen einzelner Muskeln oder ganzer Muskelketten, aber auch z.B. Atemtherapie, Entspannungstechniken oder auch das Schulen ergonomischer Haltungen und Bewegungen.

Nach Verordnung des Arztes werden unter persönlicher Anleitung und Kontrolle des Therapeuten und unter Nutzen von speziellen Geräten ­Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Ein individueller Trainingsplan hilft gegen muskuläre Dysbalancen anzugehen, schwächere Muskelgruppen zu kräftigen und Muskeln nach Operationen oder Verletzungen wieder aufzubauen.

Ob Leistungssportler, Freizeitsportler oder Einsteiger: Sportphysiotherapie bietet Ihnen sinnvolles gelenkschonendes Training zur Verletzungsprävention, Rehabilitation und Leistungssteigerung. Dabei steht die Behandlung von Sportverletzungen im Rahmen des individuell geforderten oder möglichen Belastungsniveaus, Bewegungsverbesserung, Wettkampfvorbereitung, Diagnostik und Training, auch an modernsten Geräten, im Mittelpunkt.

Nach Operationen oder bei Störungen im Lym­phsystem kann es zu chronischen Lymphödems, Schwellungen, Stauungen und anderen Beschwerden kommen. Die Lymphdrainage ist eine spezielle Abfolge von entstauenden Techniken um den Lymphfluss zu fördern und die Schwellung zu verringern. Die Behandlung wird oft mit einer Kompressionstherapie und bei rehalife auch mit effizienten physikalischen Therapien kombiniert. Und kann bei rehalife auch durch effiziente physikalische Therapien ergänzt werden (Selbstzahlerleistung)

Schwerpunkt der klassischen Rückenschule sind Haltungsaufbau, -korrektur und Kräftigung der Muskulatur. Diese Therapieform fördert ein rückenschonendes Verhalten im Alltag, ergonomisches Bewegen und ein besseres Verständnis für Körperhaltung. Ergänzend stehen hierbei moderne Technologien zum Feedbacktraining und zur objektiven Dokumentation der Trainingsfortschritte zur Verfügung.

Die klassische Massage strebt eine Lockerung von Verspannungen und Verhärtungen an, fördert die Durchblutung, senkt die Muskelspannung und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Dem Patienten wird dazu verholfen, wieder normal an- und entspannen zu können. Die klassische Massage eignet sich gut in Kombination mit Krankengymnastik oder der manuellen Therapie.

Eine Skoliose (=übermäßige Verschiebung der Wirbelsäule aus den Achsen) verursacht eine schiefe Körperhaltung und hat Auswirkungen auf alle Gelenke – dies gilt bei Erwachsenen, aber auch schon im Kindes- und Jugendalter. Die Skoliosetherapie hilft mit gezielten Dehnungen und Kräftigung bei der Aufrichtung und hat dabei mögliche Ursachen wie Muskeldysbalancen oder Beinlängendifferenzen immer im Blick.

Durch gestütztes Laufband-Training kann das Gangbild des Patienten korrigiert werden. Auf dem Laufband werden alle einzelnen Komponenten des Laufens in sicherer Umgebung und wenn nötig unter Abnahme von Gewicht trainiert. Insbesondere wird ein frühzeitiger Einstieg in das Gangtraining möglich. Auch mit adipösen Patienten kann physiologisches Gangtraining sicher durchgeführt werden.