Gerätetraining frei oder als medizinische Trainingstherapie

 

Medizinische Trainingstherapie, Krafttraining und Ausdauertraining am Gerät

Wir bieten Ihnen eine über 250 Quadratmeter große Trainingsfläche mit modernsten Trainingsgeräten. Die medizinische Trainingstherapie kann Teil einer Physiotherapie-Behandlung ( als KGGerät verordnet oder als Therapiebegleitung ) bei uns sein oder aber Sie trainieren frei. In beiden Fällen wissen Sie, dass sie permanent von Trainern und Physiotherapeuten unterstützt werden. Da wir in unserer Praxis auch Rehasport anbieten, können Sie sich auf eine hohe Fachkompetenz unserer Therapeuten verlassen

Unterschied medizinisches Training und Gerätetraining

Gerätetraining für Krafttraining oder Ausdauertraining werden in vielen Fitnessstudios angeboten. Der Unterschied zum medizinischen Training ist teilweise die Geräteauswahl und vor allem die permanente Betreuung und Anleitung durch Therapeuten. Unsere Trainer und Physiotherapeuten achten genau darauf, dass Ihre Haltung und Ausführung während der Übung physiologisch korrekt ist. Ihre Trainingsziele und die Auswahl der Geräte wird genau auf Ihren Körper und auf mögliche Defizite oder Erkrankungen zusammengestellt.

Unsere Geräteauswahl

Weiter unten sehen Sie eine Auswahl unserer Angebote. Die vielfältigen Geräte (biomechanische Geräte, Krafttraining-Geräte, Cardio-Geräte, funktionelles Training, Alltagstraining uvm.) passen perfekt zu häufig auftretende Problemen in bestimmten Körperregionen wie z.B. Knie, Hüfte, Rücken, Schulter oder Sprunggelenk. Entsprechende Trainingspläne werden individuell auf Ihre Situation, Möglichkeiten und Ziele angepasst und mit moderner digitaler Technologie unterstützt. Für den Ausdauerbereich gibt es diverse Cardio - Geräte, Sie können also gezielt Kraft und Ausdauer aufbauen.

Termin / Fragen
(030) 797 444 00

Physiotherapie / Krankengymnastik Steglitz

Berlin Steglitz,
Schloßstraße 110

Bei rehalife e.V. nutzen Sie unter anderem folgende Geräte:

Butterfly/Pressback

Butterfly/Pressback

mehr Infos zum Gerät

Das Butterfly/Pressback ist ein Kombinationsgerät zur Stärkung der Rücken-, Schulter- und Brustmuskulatur. Die Einstellungen können aus der Sitzposition heraus vorgenommen werden.

Rudergerät/Brustpresse

Rudergerät/Brustpresse

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Dieses Kombinationsgerät dient der Stärkung von Rücken-, Schulter- und Brustmuskulatur. Der Drehmechanismus von Rücken- und Brustkissen hilft dem Patienten, sich optimal zu stabilisieren.

Pulldown/Dips

Pulldown

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Mit dem Kombinationsgerät für Pulldowns und Dips werden die oberen Extremitäten der Schulter- und Armstreckmuskulatur gestärkt. Das lineare Bewegungskonzept ermöglicht eine geführte und kontrollierte Bewegungsausführung.

Beinbeuger/-strecker

Beinbeuger/Beinstrecker

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Mit dem Beinbeuger/-strecker kann sowohl die vordere als auch die hintere Oberschenkelmuskulatur trainiert werden. Das seitliche Ausweichen in der Streckbewegung kann durch eine knienahe Position des Unterschenkelpolsters reduziert werden. Die verstellbare Sitzeinheit ermöglicht eine optimale Positionierung in der Bewegungsachse.

Beinpresse

Beinpresse

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Die Beinpresse dient dem Training der Oberschenkel-, Gesäß- und stabilisierenden Rückenmuskulatur. Die Übungen können im Sitzen und Liegen durchgeführt werden, was eine hohe therapeutische Vielfalt ermöglicht. Dank der verstellbaren Fußplatte kann individuell auf die Bedürfnisse der Patienten eingegangen werden.

Abduktion/Adduktion

Adduktion

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Dieses Kombinationsgerät für Beinabduktion und -adduktion ermöglicht die Ausführung beider Bewegungen auf einem Gerät. Die verstellbare Rückenlehne ermöglicht es dem Therapeuten, die beteiligten Muskeln gezielt zu beanspruchen, um bereits in der frühen Phase der Rehabilitation effektiv mit dem Patienten arbeiten zu können.

Rumpfstrecker/-beuger

Rumpfstrecker

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Dieses Kombinationsgerät für Rumpfbeugung und -streckung stärkt die gerade und schräge Muskulatur von Rücken und Bauch im Sitzen. Durch die Verstellung des Rückenpolsters in zwei Ebenen kann das Gerät optimal an die Anatomie des Patienten angepasst werden.

Rumpfrotation

Rumpfrotation

mehr Infos zum Gerät

Die Rumpfrotation ist von großer Bedeutung für die Stabilisierung der Wirbelsäule, die durch die Stärkung der schrägen Bauchmuskulatur und der kleinen stabilisierenden Rückenmuskulatur erreicht wird. Durch die Bewegung des Unterkörpers kann die Rotation in einer vom Patienten kontrollierten Weise durchgeführt werden.

Hüftpendel

Hüftpendel

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Mit dem Hüftpendel trainieren Sie die Ab- und Adduktoren sowie Hüftstrecker und Hüftbeuger in stehender Position. Die Standplatte des Geräts ist vertikal und horizontal verstellbar, die Polster am Pendel können in der Höhe ebenfalls individuell angepasst werden. Beide Stützpolster sind stufenlos einstellbar, das Gerät ist gasdruckfederunterstützt.

Zugapparat explosiv

Zugapparat explosiv

mehr Infos zum Gerät

Dieser Zugapparat ermöglicht die Durchführung von funktionellen Übungen und das Training von kleinen Muskelpartien. Die mehrfache Umlenkung des Gewichts ermöglicht die Auswahl von sehr geringen Lasten.

Zugapparat vertikal

Zugapparat

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Die Pull-Down-Bewegung mit der vertikalen Zugvorrichtung ermöglicht ein funktionelles Training, das sich leicht mit einer Bank oder verschiedenen instabilen Sitzpositionen kombinieren lässt. Durch die direkte Kraftübertragung entsteht eine 1:1 Gewichtsübertragung.

Rumpfheber

Rumpfhebel Gerät

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Der Rumpfheber ist optimal zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Insbesondere in Kombination mit einem Rudergerät oder kleinen therapeutischen Hilfsmitteln (Hanteln, Bälle, etc.) können anspruchsvolle Übungen durchgeführt werden.

Trainingsbank

Trainingsbank

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Die Neigung dieser zweiteiligen Trainingsbank kann angepasst werden, um einen vielseitigen Einsatz in Kombination z.B. mit einem Rudergerät oder mit Hanteln zu ermöglichen.

Laufband

Laufband

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Unser Laufband PHYSIORUN eignet sich aufgrund seiner Laufruhe, verschiedener Funktionen und seines kraftvollen Antriebs besonders gut für den Fitness- und Sportbereich. Die moderne Konstruktion sorgt darüber hinaus für ein angenehmes und natürliches Laufgefühl.

Fahrradergometer Classic

Fahrradergometer

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Der Fahrradergometer PHYSIO Cycle 600 ist das ideale Test- und Trainingsgerät für den medizinischen Einsatz. Es erlaubt auch Patienten mit Bewegungseinschränkungen den Einstieg und ist in der Sitzhöhe individuell einstellbar.

Fahrrad-Ergometer Comfort

Fahrrad-Ergometer Comfort

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Der Comfort-Fahrradergometer PHYSIO Comfort 600 mit fester Rückenlehne ist ein ideales Trainingsgerät für adipöse Patienten sowie Patienten mit Sitzeinschränkungen.

Oberkörper-Ergometer

Oberkörper Ergometer

mehr Infos zum Gerät

Der Oberkörper-Ergometer PHYSIO UBC 600 ermöglicht das Training im Sitzen und Stehen sowie das Ausdauertraining der oberen Extremitäten.

Cross-Trainer

Cross Trainer

mehr Infos zum Gerät

Mit dem elliptischen Cross-Trainer PHYSIO Cross 600 trainieren Sie eine Vielzahl von Muskelgruppen in aufrechter Position.

Sie haben Fragen oder möchten einen Termin?

Dann rufen Sie uns unter der (030) 797 444 00 an
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Schloßstraße 110 • 12163 Berlin-Steglitz • 030 / 797 444 00praxis@reha.life

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